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Kostenloses eBook: Practitioner’s Guide to Shoulders von VALD

Bist du in der Schulterrehabilitation oder im Training tätig? Dann haben wir genau das Richtige für dich: Unser Partner VALD stellt ein kostenloses eBook zur Verfügung – den “Practitioner’s Guide to Shoulders”. Dieses Buch ist speziell für Fachleute entwickelt, die Patienten mit Schulterproblemen betreuen und unterstützt dich dabei, deine Arbeit noch effektiver und datenbasiert zu […]

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Einfluss von Koffein als leistungssteigerndes Mittel

Der Artikel „Can Caffeine Change the Game?“ beleuchtet den Einfluss von Koffein als leistungssteigerndes Mittel in intermittierenden Sportarten (Grgic et al., 2024). Intermittierende Sportarten sind durch wiederholte, intensive Belastungen geprägt, die von Erholungsphasen unterbrochen werden – darunter fallen Sportarten wie Fußball, Basketball, Tennis und Kampfsportarten. Die Autoren führten eine systematische Analyse von 24 Studien durch,

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Krafttraining aktiviert die zelluläre Müllentsorgung: Neue Erkenntnisse aus der Forschung

Eine neue Studie der Universität Bonn zeigt, dass Krafttraining die Aktivierung des Proteins BAG3 fördert, das für die Entsorgung beschädigter Zellbestandteile in Muskel- und Nervenzellen entscheidend ist. BAG3 erkennt defekte Zellkomponenten und umschließt sie in sogenannten Autophagosomen, die den „zellulären Müll“ für das Recycling vorbereiten. Diese Funktion ist besonders wichtig, um Muskelschwund und Herzversagen vorzubeugen.

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Verletzungen an Oberschenkel und Leiste im Fokus – Physiotalk 24.2 am 7. November 2024

Am 7. November 2024 habt ihr die Gelegenheit, beim Physiotalk 24.2 in Salzburg dabei zu sein! Diese Fortbildungsveranstaltung richtet sich an alle Physiotherapeutinnen, Sportphysiotherapeutinnen und Sportbegeisterte, die sich vertiefend mit dem Thema Verletzungen an Oberschenkel und Leiste befassen möchten. Von der Diagnostik bis zur Rehabilitation und der Rückkehr zum Sport – führende Expert*innen teilen ihr

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Sportsymposium Bodensee 2024 – THE FEMALE ATHLETE

Wir freuen uns, euch auf das Sportsymposium Bodensee 2024 hinzuweisen, eine der bedeutendsten Veranstaltungen für Sportwissenschaft, Training und Coaching in der Bodenseeregion. Vom 8. bis 9. November 2024 findet das Symposium im Hotel Schwärzler in Bregenz statt, organisiert vom Olympiazentrum Vorarlberg. Das diesjährige Thema lautet “THE FEMALE ATHLETE – Potentiale erkennen, Chancen nutzen, Erfolge feiern”.

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Zusammenfassung des Aspetar ACL-Rehabilitationsprotokolls

Das Aspetar ACL-Rehabilitationsprotokoll bietet eine strukturierte, phasenbasierte Anleitung zur Rehabilitation nach einer vorderen Kreuzbandrekonstruktion. Das Ziel ist es, Athleten sicher und effizient zur sportlichen Aktivität zurückzuführen. Dabei wird großer Wert auf die Individualisierung des Rehabilitationsprogramms gelegt, um die spezifischen Defizite und Fortschritte jedes Athleten zu berücksichtigen.  Kernelemente des Protokolls: Das vollständige Protokoll, einschließlich detaillierter Ãœbungen

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Sportphysio Kongress 2024 in Bern – BRAIN & SPORT im Fokus

Liebe Sportphysio-Community, der Sportphysio Kongress 2024 in Bern steht vor der Tür! Am 22. und 23. März 2024 dreht sich in Bern alles um das spannende Thema BRAIN & SPORT. Experten aus aller Welt werden die neuesten Erkenntnisse zur Rolle des Gehirns im Sport vorstellen – von neuronalen Anpassungen bis hin zur Rehabilitation. Ein absolutes

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Die Bedeutung von Elektromyographie (EMG) in der Sportphysiotherapie

In der modernen Sportphysiotherapie gewinnt die Elektromyographie (EMG) zunehmend an Bedeutung, da sie eine detaillierte Einsicht in die Muskelaktivität ermöglicht. Diese Methode wird sowohl zur Diagnostik als auch zur Trainingsoptimierung und Rehabilitation eingesetzt. Insbesondere bei der Analyse von Bewegungsabläufen und muskulären Dysbalancen spielt EMG eine zentrale Rolle. Was ist Elektromyographie (EMG)? EMG ist eine Technik,

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Motivation von Sportphysiotherape

Motivation und Herausforderungen im Alltag von Sportphysiotherapeut*innen – Umfrageergebnisse

Was bewegt Physiotherapeutinnen dazu, sich auf die Betreuung von Sportlerinnen zu spezialisieren? Diese Umfrage bietet spannende Einblicke in die Motivation, die Vielfalt des Arbeitsalltags und die besonderen Rahmenbedingungen in der Sportphysiotherapie. Von Schlüsselerlebnissen über Weiterbildungswege bis hin zu den Herausforderungen im Berufsalltag – die Ergebnisse zeichnen ein umfassendes Bild dieser anspruchsvollen Tätigkeit. Gerne stellen wir

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Wie mentale Routinen Olympische Träume wahr werden lassen – Sportpsychologie im Fokus: Der Unterschied liegt im Kopf

Im Spitzensport spielt die mentale Stärke eine entscheidende Rolle. Die erfahrene Sportpsychologin Franka Weber begleitet Athletinnen und Athleten auf ihrem Weg zu Höchstleistungen. Im Interview spricht sie über ihren beruflichen Werdegang, die Bedeutung der Sportpsychologie im Spitzensport und ihre Erfahrungen bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris. “Es ist die mentale Verfassung, die den Unterschied

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