spt plus Archive

Sebastian Ricken und Munim Akhtar

spt-education: Wer seid ihr und wo seid ihr beruflich unterwegs? Sebastian und Munim: Wir heißen Sebastian Ricken und Munim Akhtar. Wir sind Physiotherapeuten und Geschäftsführer der Physiotherapiepraxis re.ac.me. in Düsseldorf und aktuell ein Teil des physiotherapeutischen Teams um die Tischtennisnationalmannschaft. Vor fünf Jahren haben wir re.ac.me. gegründet und sind gerade kurz davor einen zweiten Standort in Düsseldorf zu eröffnen. […]

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Vertikaler vs. Horizontaler Drop Jump: langfristige Wirksamkeit auf die explosive Leistung von Profi-Handballspielern

Research / Von Andreas Meyer

Ziel dieser Studie war der Vergleich der langfristigen Wirksamkeit der beiden unterschiedlichen Drop Jump Arten, in Hinblick auf die neuromuskulären explosiven Fähigkeiten des Springens, des Sprintens und der Änderung der Richtung (change of direction = COD). Es wurden 18 männliche Profi-Handballspieler getestet (Alter: 23,4 ± 4,6 Jahre, Größe: 192,5 ± 3,7 cm, Gewicht: 87,8 ±

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Zahlen: Verletzungen und Erkrankungen des DOSB 2016 in Rio de Janeiro

Research / Von Andreas Meyer

Eigentlich soll es um Medaillen und große sportliche Wettkämpfe gehen. Häufig hieß es in Rio aber: Olympia, das war es! Dem deutschen Mehrkampfmeister im Turnen, Andreas Toba riss bereits im Vorkampf das vordere Kreuzband und er zieht sich zudem eine Verletzung des Innenmeniskus zu. Der Medaillentraum ist schon früh geplatzt und trotzdem sicherte er seiner

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Reden und Bewegen – Das hilft!

Research / Von Andreas Meyer

Heute ist Weltgesundheitstag in Deutschland und steht unter dem Motto: „Depression – let´s Talk“. Wir sagen deshalb: Reden und Bewegen – Das hilft! Mit dem diesjährigen Weltgesundheitstag möchte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Betroffenen und deren Angehörigen Mut zusprechen, sensibilisieren und mögliche Präventionsmaßnahmen empfehlen. Leider ist das Thema immer noch eines der größten Tabus in der Bevölkerung. Die

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„Injury screening – was geht, was geht nicht…“

Research / Von Andreas Meyer

Es gibt viele gute Gründe, warum man seine Athleten „screenen“ sollte… … zukünftige Verletzungen vorauszusagen, ist aber nicht unbedingt ein Grund davon! Auf dem IOC Kongress in Monaco war die Fragestellung „Injury screening – was geht, was geht nicht…“ ein viel- und heißdiskutiertes Thema. Nicol van Dyk, Arnhild Bakken, Stephen Targett und Roald Bahr vom Aspetar Sports Med

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Präventionsprogramm FIFA11+ zeigt Wirkung im Fussball

Research / Von Andreas Meyer

Kristian Thorborg von der Universität Kopenhagen hat gemeinsam mit seinem Team die Wirkung des Aufwärmprogramms FIFA 11+ auf das Verletzungsrisiko von Freizeitkickern untersucht. Sehr einfach umzusetzen und die Maßnahmen lassen sich problemlos in andere Sportarten übertragen! Unter dem folgenden Link gelangt ihr zum frei zugänglichen Volltext in Englisch. Darin enthalten sind auch die Übungsprogramme Fifa 11 und

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Tendinopathie der Patellarsehne

Research / Von Andreas Meyer

Häufig sind Volleyballer und Sportler aus anderen Sprungsportarten von Tendinopathien der Patellarsehne betroffen. Häufig ist durch den Schmerz den ein Athlet eine Behandlung sehr schwierig. Dabei kommen viele Ansätze zum Einsatz und reduzieren dabei den Schmerz nur kurzfristig oder sind nicht effektiv genug. Mögliche Goldstandards wie z.B. exzentrische Kraftübungen sind zu schmerzhaft und haben dabei

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Mit der Hilfe der evidenzbasierten Wissenschaft zu Meistertiteln?

Research / Von Andreas Meyer

Als ein Team wie Leicester City in England die Meisterschaft feierte, galt dies für viele Zuschauer und Fans als ein Wunder. Vom Marktwert des Kaders oder den anfallen Personalkosten für Spieler befindet sich die Mannschaft im Vergleich zu den Top-Teams im Mutterland des Fussballs weit im unteren Drittel. Doch wie konnte sich ein Underdog wie

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Wird in Deutschland zu viel operiert?

Research / Von Andreas Meyer

Wenn es nach der Anzahl von durchgeführten Operationen geht, ist Deutschland europaweit in der Spitze vertreten. Verschiedene Quellen sprechen sogar vom „OP-Europameister“ aus der Bundesrepublik. Nimmt man die nackten Werte der eingesetzten Endoprothesen an Knie und Hüfte, spielen wir weltweit sogar in der oberen Spitzengruppe. In erster Linie sollen Operationen, die unumgänglich sind, den Patienten helfen.

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Magnesium im ambitionierten Breitensport – ein Update!

Research / Von Andreas Meyer

Eine kurze Zusammenfassung aus der Deutschen Zeitung für Sportmedizin von Predel H.-G., Weisser B., Latsch J., Schramm T., Hohlfeld A., Randerath O. über die Bedeutung von unserem Kraftstoff des Körpers! Der Gesundheitssport gewinnt immer mehr an Bedeutung. Inhaltlich hat sich die gesunde Lebensweise stetig weiterentwickelt. Dabei ist festzustellen, dass sich der Schwerpunkt in Richtung der

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