spt plus Archive

Core Concepts – Die systematische Stabilisation der Wirbelsäule

„Core Concepts – Understanding the Complexity of the Spinal Stabilizing System in Local and Global Injury Prevention and Treatment“ titelt ein Artikel im „International Journal of Athletic Therapy and Training“ in der November-2014-Ausgabe (pp 28-33). Die Autorengruppe Lindsay Warren, Russell Baker, Alan Nasypany und Jeffrey Seegmiller versucht – wie schon andere zuvor – etwas Ordnung in […]

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spt-Experteninterview: Athletiktraining im Handball

Research / Von Andreas Meyer

Handball gilt als eine der härtesten Sportarten weltweit. Um den harten Anforderungen verletzungsfrei entgegnen zu können, reicht meist ein normales Training mit gelegentlichem Krafttraining nicht aus. Wir sprechen mit Thorsten Ribbecke, Athletiktrainer der HSG Wetzlar (DKB Handball Bundesliga), über das Athletiktraining im Handballsport. Höhere Stabilität – höhere Kraft – erhöhte Leistung? spt-education fragt – Experten

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Optimale Belastung – Schlüsselvariablen und Mechanismen

Research / Von Andreas Meyer

Das „British Journal of Sports Medicine“ – Ausgabe Februar 2015 (Vol 49, No 5) bringt im Editorial einen Artikel von Professor Phil Glasgow (auch uns kein Unbekannter war er doch am letzten von der spt-education mitorganisierten Salzburger Sportphysiotherapiesymposium 2013 einer der Hauptredner) in Zusammenarbeit mit Nicola Phillips und Christopher Bleakley zum Thema: „Optimal loading: key variables

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Kollagen-Peptide für Arthrose-Patienten

Research / Von Andreas Meyer

Durch die teilweise extremen Belastungen im Sport auf Gelenke und Knorpel sind diese Strukturen sehr verletzungsanfällig und können auch schon vor einer Sportverletzung von einer Arthrose betroffen sein. Durch mangelnde Durchblutung können wichtige Nährstoffe die angegriffenen Regionen oft nicht ausreichend versorgen und somit auch nicht deren Heilungsverläufe unterstützen. Die Supplementierung von Kollagen-Peptiden konnte laut Studien

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Propriozeptives Training nach vorderer Kreuzbandrekonstruktion

Research / Von Andreas Meyer

Viele Physiotherapeuten haben regelmäßigen Kontakt mit Patienten, die nach einer Kreuzband Operation ein Reha Programm absolvieren. Immer mehr in den Fokus gerät dabei das propriozeptive Training als mögliche Reha Maßnahme. Diese funktionelle und alltagsorientierte Übungsform findet bei den Therapeuten immer größeren Anklang, auch aufgrund Ihrer Effektivität. Das Programm soll erneute Verletzungen vorbeugen, indem sie beispielsweise

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Exzentrisches Training bei Ellenbogen-Tendinopathie

Research / Von Andreas Meyer

„A randomized controlled trial of eccentric vs. concentric graded exercise in chronic tennis elbow (lateral elbow tendinopathy)“ nennt sich die Studie von Peterson M., Butler S., Eriksson M. und Svärdsudd K., welche im September 2014 in der Fachzeitschrift Clinical Rehabilitation erschien und die Effekte von Konzentrischem versus exzentrischem Training bei einer Ellenbogen-Tendinopathie aufzeigt. Versuchsdesign:Untersucht wurden

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Hilft Kompressionskleidung bei der Erholung nach sportlicher Aktivität?

Research / Von Andreas Meyer

Modetrend oder Zukunftstechnologie – das fragen sich viele Ausdauersportler, wenn es um Kompressionsbekleidung geht. Die Anwendung von „compression garments“ CGs (Kompressionskleidung, wie z.B. Strümpfe) ist vor allem wegen ihres angeblich positiven Einflusses auf die muskuläre Erholung nach intensiver Aktivität zunehmend populärer geworden. Die Hypothese ist, dass der ausgeübte externe Druck der Kleidung den Raum für

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Koxarthrose – Ist der Therapeut wichtiger als die eigentliche Therapie?

Research / Von Andreas Meyer

Treten bei Menschen mit Koxarthrose Schmerzen auf, folgt in den meisten Fällen eine physiotherapeutische Behandlung um die Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern.Ob die Therapie auch den gewünschten Erfolg mit sich bringt? Offensichtlich bestehen bei einem Team australischer Forscher Zweifel. Die Physiotherapeutin Prof. Kim Bennell aus Melbourne verglich dazu in einer Studie die

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Die Kombination von plyometrischem Training und Balance Training

Research / Von Andreas Meyer

Die Kombination von plyometrischem Training und Balance Training verbessert den Sprint und die Ergebnisse beim Shuttle Run-Test von Kindern stärker im Vergleich zu einem ausschließlich plyometrischem Training. Chaouachi, A., Othman, AB., Aymen, B., Hammami, R., Drinkwater, E.J., & Behm, D.G. Journal of Strength & Conditioning Research. February 2014. Volume 28 (Issue 2). Pp. 401-412. Bei

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Dehnen oder Nicht-Dehnen

Research / Von Andreas Meyer

Im Original titelt der Beitrag veröffentlicht im Aspetar Sports Medicine Journal (Dezember 2014 / Vol 3 / Issue 3 / p 624-628), wie folgt:„Injury Prevention and Management Among Athletic Populations“ mit dem vielsagenden Untertitel: „To Stretch or Not To Stretch?“ „Dehnen oder Nicht-Dehnen“ – sorgt also nach wie vor für Diskussionsstoff. Die Autoren Kieran O´Sullivan,

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Core Concepts – Die systematische Stabilisation der Wirbelsäule

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