Ernährung Basis (ENB)

Ist der Mensch wirklich, was er isst?

Ist der Mensch wirklich, was er isst? Diesen und anderen Fragestellungen wird in den Basis- und Aufbaulehrgängen zum Thema Ernährung nachgegangen.
Die Hauptthemen im Basiskurs sind die physiologischen Hintergründe einer artgerechten, gesunden und schmackhaften Ernährung unter besonderer Berücksichtigung der Probleme, die im Sport im Vordergrund stehen und für Sportphysiotherapeuten von Bedeutung sind. Dabei spielt das Wissen um die Funktion der Nahrungsinhaltsstoffe als auch deren Verdauung eine wichtige Rolle. Hier wird u.a. deutlich, dass der Unterschied vom (Hochleistungs-) Sportler zum normalen Klienten oder der eigenen Person oft um ein Vielfaches kleiner ist, als mitunter angenommen wird.

Weitere Infos findest du innerhalb der Lehrgänge.

Der Basislehrgang Ernährung ist Bestandteil des Lehrgangs Sportphysiotherapie!