Daniel ist DOSB B-Lizenz Inhaber im Gewichtheben, einer der Köpfe hinter dem „Ramdon Maxout Podcast“ und Athletiktrainer beim THW Kiel im Jugendbereich.
Mit Daniel haben wir uns über die Frage unterhalten, ob Olympisches Gewichtheben als Athletiktraining ein Vorteil gegenüber klassischem Krafttraining bietet und in welchen Bereichen die betreuten Sportler davon profitieren könnten.
Darüber hinaus war Daniel bereits Athletiktrainer im NLZ Bereich von Holstein Kiel und kennt sich somit in beiden Welten aus. Handball vs Fußball – who wore it best?
Warum Olift im Handball deutlich etablierter ist als im Fußball, warum die Handballer seit der Ernennung von David Gröger, einem der Gründer des legendären Plus D Sports in Sachen additives Krafttraining nochmal mehr die Nase vorn haben und warum sich das mit Daniels Version von Krafttraining gut deckt, erfahrt ihr in dieser Folge.
OLIFTdinge
Daniel Dettlaff
https://www.instagram.com/danieldettlaff/?hl=de
DHB Konzept – Wiedereinstieg Athletik nach Coronapause
https://www.hvw-online.org/…/TaskForceRTC…
Rene Schwesig – Effects of short term inseason wl training in male Handball players
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30844984/
Rene Schwesig – Relationships Between Olympic Weightlifting Exercises, Peak Power of the Upper and Lower Limb, Muscle Volume and Throwing Ball Velocity in Elite Male Handball Players
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29996167/
Athletenschmiede Kiel
https://www.athletenschmiedekiel.de/
