Sportphysio 2013; 01(01): 37-44
Phil Glasgow kennt sich aus mit Eisanwendungen bei Sportlern. Ob Kühlmanschette, Eisspray oder -tauchbad, er weiß, was wirkt. Um bei tiefen intramuskulären Verletzungen effektiv zu kühlen, müssen 5 bis 15 Grad Celsius im Muskel erreicht werden. Kühlung findet aber auf der Haut statt. Was kann die „Allzweckwaffe“ Eis wirklich leisten und was nicht?
Den vollständigen Artikel zum Download findet ihr hier: Kryotherapie-Sportphysio.pdf
Download zu privaten Zwecken mit freundlicher Genehmigung des Thieme Verlags
