Wissenschaftlicher Werdegang:

• 2000 – 2006: Studium der Sportwissenschaften mit Nebenfach Sportmedizin und pädagogische Psychologie an der Johann Wolfgang Goethe-Universität in Frankfurt am Main
• 2006 – 2018: Externer Doktorand am Institut für Sportwissenschaften der Johann Wolfgang Goethe-Universität, Frankfurt am Main
• 2006 – 2013: Wissenschaftlicher Mitarbeiter in der Arbeitsgruppe von Prof. Dr. Dr. Dietmar Schmidtbleicher
• 2013 – heute: Wissenschaftlicher Mitarbeiter in der Arbeitsgruppe von Prof. Dr. Klaus Wirth
• 2014:  wissenschaftlicher Gutachter bei der NSCA (National Strength and Conditioning Association) und beim Journal of Sports Sciences
• 2017: Einreichung der Promotionsschrift „Auswirkungen unterschiedlicher Trainingsmaßnahmen im Krafttraining auf das Schnelkraftvermögen, die Technikausführung und die willkürliche neuromuskuläre Aktivierungsfähigkeit im langen Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus“
• 2018: Promotion mit „magna cum laude“

Forschungsschwerpunkte:

• Grundlagentheorie des Krafttrainings
• Neurophysiologische und morphologische Einflussgrößen des Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus
• Übertragungseffekte von unterschiedlichen Krafttrainingsmaßnahmen auf Schnellkraftleistungen
• Belastungs- und Beanspruchungsanalyse in der Kniebeuge (Kniegelenk- und Wirbelsäulenbelastung in Abhängigkeit von Kniebeugetiefe und Lasthöhe – präventive Trainingsempfehlungen in der Kniebeuge auf Basis literaturbasierter Belastungsanalysen)

Publikationen:

Monographien:

• Wirth, K., Schlumberger, A., Zawieja, M., Hartmann, H. (2012). Krafttraining im Leistungssport – Theoretische und praktische Grundlagen des Krafttrainings im Leistungs- und Spitzensport. Sonderpublikationen des Bundesinstituts für Sportwissenschaften 2012 / 01. Köln: Sportverlag Strauß
• Wirth, K., Mickel, Ch., Hartmann, H., Keiner, M. (2018). Muscle and Bone Development. In: Elite Youth Cycling, Alfred Nimmerichter (Hrsg.), Routledge
• Hartmann, H. (2005). Einfluss unterschiedlicher Trainingsmethoden im Krafttraining auf das Schnellkraft- und Explosivkraftverhalten. Magisterarbeit
• Hartmann, H. (2018). Auswirkungen unterschiedlicher Trainingsmaßnahmen im Krafttraining auf das Schnellkraftvermögen, die Technikausführung und die willkürliche neuromuskuläre Aktivierungsfähigkeit im langen Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus. Dissertationsschrift

Artikel (peer review) und Zeitschriftenbeiträge:

• Fuhrmann, S., Kunz, M., Lambertz, H., Wirth, K., Keiner, M., Hartmann, H., Czasche, M., Jankowski, A., Berndt, R. (2017). Rahmentrainingsplan zum Krafttraining im Beckenschwimmen – vom Aufbau- bis zum Hochleistungstraining. DSV
• Hartmann, H., Bob, A., Wirth, K., Schmidtbleicher, D. (2008). Auswirkungen unterschiedlicher Periodisierungsmodelle im Krafttraining auf das Schnellkraft- und Explosivkraftverhalten der oberen Extremität. Leistungssport 38 (3), 17-22
• Hartmann, H., Bob, A., Wirth, K., Schmidtbleicher, D. (2009). Effects of different periodization models on rate of force development and power ability of the upper extremity. The Journal of Strength and Conditioning Research 23 (7), 1921-1932
• Hartmann, H., Wirth, K. (2014). Literaturbasierte Belastungsanalyse unterschiedlicher Kniebeugevarianten unter Berücksichtigung möglicher Überlastungsschäden und Anpassungseffekte. Schweizerische Zeitschrift für Sportmedizin und Sporttraumatologie 62 (1), 6-23
• Hartmann, H., Wirth, K. (2014). Literaturbasierte Belastungs- und Beanspruchungsanalyse unterschiedlicher Kniebeugevarianten unter Berücksichtigung möglicher Überlastungsschäden und Anpassungseffekte – Kniegelenk- und Wirbelsäulenbeanspruchung in Abhängigkeit von Kniebeugetiefe und Lasthöhe. Leipziger sportwissenschaftliche Beiträge 55 (2), 37-64
• Hartmann, H., Wirth, K., Dalic, J., Klusemann, M., Matuschek, C., Schmidtbleicher, D. (2012). Auswirkungen eines periodisierten Maximalkrafttrainings in unterschiedlichen Kniebeugevarianten auf die Schnellkraftleistung in Squat und Countermovement Jump. Leistungssport 42 (5), 40-46
• Hartmann, H., Wirth, K., Dalic, J., Klusemann, M., Matuschek, C., Schmidtbleicher, D. (2013). Auswirkungen eines periodisierten Maximalkrafttrainings in unterschiedlichen Kniebeugevarianten auf das Einer-Wiederholungsmaximum und das isometrische Maximalkraft- und Explosivkraftvermögen. Leistungssport 43 (3), 19-31
• Hartmann, H., Wirth, K., Keiner, M., Mickel, Ch., Sander, A., Szilvas, E. (2015). Short-term periodization models: effects on strength and speed-strength performance. Sports Medicine 45 (10), 1373-1386
• Hartmann, H., Wirth, K., Klusemann, M. (2013). Analysis of the load on the knee joint and vertebral column with changes in squatting depth and weight load. Sports Medicine 43, 993-1008
• Hartmann, H., Wirth, K., Klusemann, M., Dalic, J., Matuschek, C., Schmidtbleicher, D. (2012). Influence of squatting depth on jumping performance. The Journal of Strength and Conditioning Research 26 (12), 3243-3261
• Hartmann, H., Wirth, K., Mickel, Ch., Keiner, M., Sander, A., Yaghobi, D. (2016). Stress for vertebral bodies and intervertebral discs with respect to squatting depth. Journal of Functional Morphology and Kinesiology 1, 254-268
• Keiner, M., Rähse, H., Wirth, K., Hartmann, H., Fries, K., Haff, G. (2018). Influecne of maximal strength on in-water and dry-land performance in young water polo players. Journal of Strength and Conditioning Research publish-ahead-of-print
• Keiner, M., Sander, A., Hartmann, H., Mickel, Ch., Wirth, K. (2018). Do long-term strength trainings and age affect the performance of drop jumps in adolescents? Separating the effects of training and age. Journal of Australian Strength and Conditioning 26 (4), 24-38
• Keiner, M., Sander, A., Wirth, K., Hartmann, H. (2014). Correlation of maximal isometric trunk strength with sprint and jump performance in young soccer players. Gazzetta medica italiana 174 (10), 467-474
• Keiner, M., Sander, A., Wirth, K., Hartmann, H. (2015). Differences in the performance tests of the fast and slow stretch and shortening cycle among professional, amateur and elite youth soccer players. Journal of Human Sport and Exercise 10 (2), 563-570
• Keiner, M., Sander, A., Wirth, K., Hartmann, H., Yaghobi, D. (2014). Correlations between maximal strength tests at different squat depths and sprint performance in adolescent soccer players. American Journal of Sports Science 2 (6-1), 1-7
• Keiner, M., Yaghobi, D., Sander, A., Wirth, K., Hartmann, H. (2015). The influence of maximal strength performance of upper and lower extremities and trunk muscles on different sprint swim performances in adolescent swimmers. Science & Sports 30 (6), e147-e154
• Wirth, K., Hartmann, H., Keiner, M., Sander, A. (2013). Training der speziellen Kraft, funktionelles und spezifisches Krafttraining – Eine kritische Betrachtung. Leipziger sportwissenschaftliche Beiträge, Heft 02 / 2012, 45-72
• Wirth, K., Hartmann, H., Mickel, Ch., Szilvas, E., Keiner, M., Sander, A. (2017). Core-Stability in Athletes: A critical analysis of current guidelines. Sports Medicine 47, 401-414
• Wirth, K., Hartmann, H., Sander, A., Mickel, Ch., Szilvas, E., Keiner, M. (2016a). The impact of back squat and leg-press exercises on maximal strength and speed-strength parameters. The Journal of Strength and Conditioning Research 30 (5), 1205-1212
• Wirth, K., Keiner, M., Hartmann, H., Sander, A., Mickel, Ch. (2016b). Effect of 8 weeks of free-weight and machine-based strength training on strength and power performance. Journal of Human Kinetics 53, 201-210
• Wirth, K., Keiner, M., Szilvas, E., Sander, A., Hartmann, H. (2014). Effects of eccentric strength training on different maximal strength and speed-strength parameters of the lower extremity. The Journal of Strength and Conditioning Research 29 (7), 1837-1845
• Wirth, K., Szilvas, E., Hartmann, H., Sander, A., Keiner, M., Atzor, K. (2014). Analyse des Zusammenhangs dynamischer und isometrischer Maximalkraftparameter mit dem Muskelquerschnitt und dem Muskelvolumen. Schweizerische Zeitschrift für Sportmedizin und Sporttraumatologie 62 (1), 32-38

In Begutachtung:

• Hartmann, H., Wirth, K., Frick, U., Klusemann, M., Mickel, Ch., Keiner, M. The stretch-shortening-cycle – an overview of current research findings. Begutachtung bei Sports Medicine

In Bearbeitung:

• Hartmann, H., Wirth, K., Keiner, M. Hypertrophy strength training – Mechanisms, adaptations, training recommendations. A critical analysis of current guidelines. In Bearbeitung für Sports Medicine